Foto: SCRD
- La Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte de Bogotá, SCRD, a través del IDRD te invitan desde las 10 a.m., a moverte en casa.
- @IDRDBogota.
Bogotá, 6 de abril de 2020. Desde el 2002 la Organización Mundial de la Salud (OMS), mediante resolución instó a la celebración del Día Mundial de la Actividad Física, con el objetivo de promover el movimiento físico en todas las edades y diferentes entornos para mejorar la salud.
Desde ese año, varios países de los 5 continentes representados por diferentes entidades sanitarias, deportivas y educativas realizan actividades para estimular este desarrollo.
Por esto, desde la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, SCRD, a través del Instituto Distrital de Recreación y Deporte, ponemos a disposición una programación el día de hoy desde las 10 a.m., para movernos en casa, bailando, subiendo y bajando escaleras o realizando caminatas virtuales, a través de las diferentes plataformas digitales.
La Actividad Física es un eslabón esencial para la prevención de enfermedades, mejorar la salud cardiovascular, osteo-articular, cognitivo y emocional, mejorar el rendimiento de los niños y adultos, y las relaciones interpersonales.
Recuerda que estar en casa no significa dejar de estar activos físicamente, mantengámonos en contacto virtual, aprovechemos los diferentes formatos virtuales y demos continuidad a las recomendaciones para mantener nuestra buena salud.
Busca el formulario en www.idrd.gov.co, inscríbete y publica una foto o video de tu actividad física en redes sociales.
